Stillesitting og inaktivitet er den nye røykingen: vi må forebygge nå!

“Har ikke tid” blir ofte brukt som forklaring på hvorfor over 70% av oss er fysisk inaktive. 80% av oss sitter mer enn 8 timer om dagen. Hvis denne trenden ikke snur og vi lar være å forebygge nå – hvordan ser folkehelsen ut om 10 år, 20 år, 30 år?

Hvorfor er forebygging god samfunnsøkonomi, og hva kan vi gjøre med det?
Mange av oss tilbringer en god del av ukas timer på arbeidsplassen, og kanskje er dette en viktig arena for å få flere i bevegelse?

Dersom arbeidsgiver og ansatte går sammen om å skape aktivitet i gode rammer kan argumentet om at tiden ikke strekker til kanskje forsvinne. På dette møtet får du høre om risiko ved inaktivitet, analysene Oslo Economics har utarbeidet hvis trenden økt inaktivitet fortsetter i Norge, og en god diskusjon om fysisk aktivitet i skjæringspunktet mellom næringsliv, politikk og trening. Og ikke minst - du får høre om hvordan noen bedrifter gir ansatte muligheten til å være fysisk aktive, og tips til hvordan arbeidsplassen kan bli en arena for forebygging. I løpet av møtet får du i tillegg unnagjort dagens trim!